Víkendový kurz na lyžích ŠUMAVA 13.1.-15.1. Šumava
Místo: Horská Kvilda / Ubytování: Hotel Rankl + plná penze / Cena: 3700,-
Termín
Základní informace
A na co se můžete těšit?
Program:
Sraz ideálně v pátek v 18:45hod. - hotel Rankl (web) - Horská Kvilda
A na co se můžete těšit?
Pátek:
- Kurz mazání - Povíme si něco o lyžích a jejich přípravě, vše si vyzkoušíte a zároveň připravíme lyže na sobotu. Kromě mazání probereme i základy, například jak se správně obléci na běžky... + diskuze
Sobota:
08:00 snídaně
08:45-9:30 prostor pro domazání lyží + odchod na lyže
09:30-11:30 dopolední výuka – klasika/bruslení (+ natáčení videa)
11:45-13:15 oběd
13:30-15:30 odpolední výuka – klasika/bruslení (+ natáčení videa)
15:30-18:00 volno, v případě zájmu chvíli lehké protažení nebo lehké cvičení
18:00-19:00 večeře
19:00- ?? příprava lyží na neděli, videorozbor, diskuze a společenská část večera
Neděle:
08:00 snídaně
08:45-9:30 prostor pro domazání lyží + odchod na lyže
09:30-11:30 dopolední výuka – bruslení/klasika (+ natáčení videa)
11:45-13:15 oběd
13:30-15:30 odpolední výuka – bruslení/klasika
15:30- zakončení kurzu V případě zájmu o dřívější odjezd je možné dopolední výuku protáhnout a kurz zakončit pozdějším obědem, čímž Vám
Co vše je v ceně kurzu zahrnuto?
- výuka a péče instruktorů projektu Bezva běžky CZ
- ubytování na Hotelu Rankl s plnou penzí
- využití stoupacích vosků, parafínů a smývače vosků po skončení kurzu; na kurz přijďte s čistými (nenamazanými) lyžemi
samozřejmostí je i využití servisního materiálu (šrabky, žehličky, mazací kopyta, parafíny,…)
- základní informace o mazání + přednáška jak správně vybrat a mazat lyže, ale také jak o lyže pečovat,…
- videorozbor Vašeho stylu
- možnost testu lyží zn. FISCHER různých úrovní (nutné nahlásit s předstihem)